大家擦瘦身霜有效嗎?

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因為手臂很粗，所以之前去買了二瓶瘦身霜，有唐辛子成分的 塗了一個月，說實在的只有一開始熱熱的，但是一公分都沒有瘦下來！ 前幾天看到電視新聞說那只是讓水分流失而已 可悲的是～我連水分都沒有流失，只有紅紅的而已 請問大家用瘦身霜真的都有效嗎？還是我用得時間太短了？ 我都是搭配手臂轉圈圈１００下，但是手臂真的很難瘦，有更好的方法嗎？

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