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兩隻腿越來越腫這幾天年度肚子紮實了(但不是像生病突然腫成像腿那麼誇張) 有看到水水說 捏得起來就是肥肉 捏不起來就是肌肉 我的連小腿都硬邦邦了 但我確定不可能是肌肉啦 橘皮組織也很明顯 摸起來灌滿水的游泳圈 出門鄰居都一直說這腿好粗 可能最近營養比較好不要再吃東西了 之類的 害我都很想躲在家裡 姐姐用腳踩我大腿 發現痕跡消退的很慢 表姊摸到也說很像裝水的感覺 雖然我之前就滿容易水腫 不過這次被鄰居羞辱成這樣 真的很想要改善 除了少吃鹹的東西 晚上儘量不要喝水 多運動之外 還有什麼飲食或是其他的好方法可以跟我分享嗎?
兩隻腿越來越腫這幾天年度肚子紮實了(但不是像生病突然腫成像腿那麼誇張) 有看到水水說 捏得起來就是肥肉 捏不起來就是肌肉 我的連小腿都硬邦邦了 但我確定不可能是肌肉啦 橘皮組織也很明顯 摸起來灌滿水的游泳圈 出門鄰居都一直說這腿好粗 可能最近營養比較好不要再吃東西了 之類的 害我都很想躲在家裡 姐姐用腳踩我大腿 發現痕跡消退的很慢 表姊摸到也說很像裝水的感覺 雖然我之前就滿容易水腫 不過這次被鄰居羞辱成這樣 真的很想要改善 除了少吃鹹的東西 晚上儘量不要喝水 多運動之外 還有什麼飲食或是其他的好方法可以跟我分享嗎?
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