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大家好~~我又來「以食會友」了！哈！ 前幾天是我家小姪女的幼稚園家長會，本來是不甘我的事的~~(畢竟只是姪女麻XD) 但是她媽媽臨時有事，就讓我們幾個阿姨姑姑代打啦~~ 不只是去看小朋友跳跳舞而已，還有簡單的運動會和益智活動~ 還要準備小朋友的午餐去一起吃，滿有日本學校的感覺~ 到底要準備什麼食物讓我們想很久，幼稚園沒有微波爐， 大家都不喜歡吃蒸過的食物，所以想來想去，決定要做飯糰! 原本都定案了，就在小姪女一句：「人家想要吃甜的!!」整個翻盤… 飯糰沒有甜的阿~~冏 又經過一番討論…最後決定來做三明治! 可以做甜的，也可以做鹹的，進可攻退可守啦~哈 我們是當天才衝到超市買材料，中午出門前開始做，不到一小時就完成， 簡簡單單就很均衡了! 比想像中容易耶~推薦給大家^^ 先來看一下材料吧!! 隨便買買也疊得像座小山~![]()
我預定要做三大主題：水果、果醬、火腿蛋
這樣就是有甜有鹹，又有蔬菜水果囉!!
最基礎的當然要有吐司跟果醬啦~~
後來發現一包不夠，又出去多買一包，這樣兩大一小孩吃起來，剛剛好!
(我家族都挺會吃的...)
果醬是我家本來就有的，藍莓和草莓口味，當然要加巧克力或是花生都OK
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火腿蛋吐司的材料有：牛番茄(從小就訓練小朋友吃)、火腿
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芽菜組(有苜蓿芽等等青菜，做沙拉或是吐司都很方便喔!)和雞蛋
也可以加起司，但我家小朋友對起司過敏，所以沒有放
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接下來是水果吐司的材料!
準備了奇異果和香蕉，甜的跟酸的融合一下，小孩才愛吃。
(還是我家的特別挑?連去松青買水果都會在旁給很多意見…)
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還有蘋果~~
加點脆脆的口感又健康喔!一大袋才129，很划算!
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加買了優格，當作飯後甜點，
到時候可以把多的水果切丁丟進去一起吃，順便清剩菜XD
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越打越長…先分享材料囉!XD
整個攤開來看，有澱粉、有菜、有肉、有水果
該吃的通通都有~GOOD!
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後來當天發現有人也做三明治耶...撞食了哈哈哈
明天再來打製作過程~~
大家好~~我又來「以食會友」了！哈！ 前幾天是我家小姪女的幼稚園家長會，本來是不甘我的事的~~(畢竟只是姪女麻XD) 但是她媽媽臨時有事，就讓我們幾個阿姨姑姑代打啦~~ 不只是去看小朋友跳跳舞而已，還有簡單的運動會和益智活動~ 還要準備小朋友的午餐去一起吃，滿有日本學校的感覺~ 到底要準備什麼食物讓我們想很久，幼稚園沒有微波爐， 大家都不喜歡吃蒸過的食物，所以想來想去，決定要做飯糰! 原本都定案了，就在小姪女一句：「人家想要吃甜的!!」整個翻盤… 飯糰沒有甜的阿~~冏 又經過一番討論…最後決定來做三明治! 可以做甜的，也可以做鹹的，進可攻退可守啦~哈 我們是當天才衝到超市買材料，中午出門前開始做，不到一小時就完成， 簡簡單單就很均衡了! 比想像中容易耶~推薦給大家^^ 先來看一下材料吧!! 隨便買買也疊得像座小山~
我預定要做三大主題：水果、果醬、火腿蛋
這樣就是有甜有鹹，又有蔬菜水果囉!!
最基礎的當然要有吐司跟果醬啦~~
後來發現一包不夠，又出去多買一包，這樣兩大一小孩吃起來，剛剛好!
(我家族都挺會吃的...)
果醬是我家本來就有的，藍莓和草莓口味，當然要加巧克力或是花生都OK
火腿蛋吐司的材料有：牛番茄(從小就訓練小朋友吃)、火腿
芽菜組(有苜蓿芽等等青菜，做沙拉或是吐司都很方便喔!)和雞蛋
也可以加起司，但我家小朋友對起司過敏，所以沒有放
接下來是水果吐司的材料!
準備了奇異果和香蕉，甜的跟酸的融合一下，小孩才愛吃。
(還是我家的特別挑?連去松青買水果都會在旁給很多意見…)
還有蘋果~~
加點脆脆的口感又健康喔!一大袋才129，很划算!
加買了優格，當作飯後甜點，
到時候可以把多的水果切丁丟進去一起吃，順便清剩菜XD
越打越長…先分享材料囉!XD
整個攤開來看，有澱粉、有菜、有肉、有水果
該吃的通通都有~GOOD!
後來當天發現有人也做三明治耶...撞食了哈哈哈
明天再來打製作過程~~
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