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每天久坐腰都好痠...

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我的工作每天都要坐上個8.9個小時 長期這樣下來 腰好痠好不舒服喔 不知道水水們有沒有什麼解決的方法啊? 我是有想過要穿塑身衣 穿了之後聽說可以治療腰痠 還可以順便塑身 感覺是還不錯 有沒有人穿了塑身衣覺得有效的?

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